Hitori Bocchi sofre de extrema ansiedade social, não é boa em falar com as pessoas, tem ações bastante extremas, é surpreendentemente adepta de evitar as pessoas, tem pernas cãibras quando se sobrecarrega, fica cheia de si mesma quando sozinha, vomita quando exposta a extrema tensão e muitas vezes vem com planos. Agora ela está entrando no ensino médio e sua única amiga, Yawara Kai, está frequentando uma escola diferente. Isso deixa Bocchi sozinha, cercado por novos colegas com quem ela deve fazer amigos antes da Kai voltar a falar com ela novamente.